去瀘沽湖請(qǐng)先選擇好去的路徑，準(zhǔn)備好地圖。冬天前往最好走西昌進(jìn)，以免遇上冰雪路。

      瀘沽湖景區(qū)景色美麗，景點(diǎn)比較分散，沿途路況比較差，旅途艱苦須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，并作好吃苦的心理準(zhǔn)備。

      如果要租車或自駕車前往，一定要準(zhǔn)備好一臺(tái)性能良好、車況良好的車，最好是越野車或底盤較高的面包車。早晚溫差大，請(qǐng)注意帶保暖的衣物，即使夏季也請(qǐng)帶一兩件外套。天氣干燥，多帶點(diǎn)補(bǔ)水的東西，潤唇膏必備，女士可以帶些補(bǔ)水面膜。由于地處高原，天氣變化明顯，紫外線強(qiáng)，需要備足防寒衣物，雨具，手電筒，太陽鏡，帽子，防曬用品以及常用應(yīng)急品。

      7－8月份是瀘沽湖的在雨季，到瀘沽湖要特別注意，此時(shí)路況不好，經(jīng)常容易出現(xiàn)山體滑坡、塌方、泥石流等狀況，造成行車?yán)щy，要注意安全。 2.瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季游湖，長時(shí)間侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復(fù)雜，千萬不要貿(mào)然到湖里游泳，以免發(fā)生意外。
       在瀘沽湖游玩，最好不要參與“參團(tuán)”或“全包”的游覽項(xiàng)目，謹(jǐn)防被“拉客“。比較好的方式是自助游，親自詢問長期生活在麗江的人，或詢問客棧的老板都可。 

       到瀘沽湖來，可以沿著環(huán)湖的公路徒步或騎自行車，一可看湖，瀘沽湖隨處都是一景；也可隨便走入一戶人家，看看木楞房和四合院，了解神秘分摩梭風(fēng)情。 

       可以乘上豬槽穿游湖上島，體驗(yàn)水鳥如影相隨；或是劃船到草海的中心，穿行在蘆葦蕩中。
       夏季防曬 別看瀘沽湖這么大，當(dāng)?shù)氐臍夂蜻€是相當(dāng)干燥的，女孩子一定要帶補(bǔ)水的護(hù)膚品，面膜、潤膚霜、手霜等。還要做好防曬的準(zhǔn)備，瀘沽湖周圍的紫外線很強(qiáng)，夏季旅游時(shí)防曬霜和帽子是必不可少的。
       當(dāng)?shù)厥遣辉试S捕食湖中野鴨、采集各種動(dòng)植物標(biāo)本的。 2.因?yàn)樘岢h(huán)保，瀘沽湖大部分客棧不提供一次性用品，可以自帶，也可以來這里以后在附近小賣部購買。
瀘沽湖旅游區(qū)用餐集中在瀘沽湖畔的落水村，一般旅店都供應(yīng)飲食。早餐特別豐富，有酥油茶、稀飯、饅頭、咸菜、餌絲等，自選任吃，每人只需花6元錢，中、晚餐可根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況定餐；旅游區(qū)另還設(shè)有西餐廳、中級(jí)酒店、風(fēng)味小吃等。 到了瀘沽湖，一定要嘗嘗當(dāng)?shù)氐呢i膘肉、牛干巴、酥油茶、蘇理瑪酒。摩梭人家的烤魚很好吃，是用當(dāng)?shù)氐囊环N特產(chǎn)叫巴魚的小魚做的。還有就是摩梭人的咣當(dāng)酒，度數(shù)不高，口感極好，但是千萬不要貪杯。因?yàn)閾?jù)說不少人喝的時(shí)候不覺得什么，喝完后就“咣當(dāng)”一下，栽在那里了，所以得名“咣當(dāng)酒”。
      乘豬槽船游湖、鍋莊晚會(huì)、摔交比賽是摩梭人為游客專設(shè)的娛樂活動(dòng)。 豬槽船 當(dāng)?shù)刈畛Ｓ玫慕煌üぞ呔褪悄λ筇厣呢i槽船了，泛舟于湖上，可行至湖中心的各個(gè)小島上，也可以行至其他村寨去。豬槽船不僅用于捕魚、撈蝦、撈豬草等生產(chǎn)勞作，而且還是沿湖“阿肖”定婚的重要工具。轉(zhuǎn)海時(shí)，在船頭燃起青松枝葉，一縷縷青煙隨著緩行的獨(dú)木舟飄散；人坐船上，以舟代步，繞湖而游；豬槽船中，不以日出為早，不以日落為遲，周圍的一切靜悄悄，彷如世外桃源。
瀘沽湖有許多饒有趣味的民族工藝品，但對(duì)于游客，最珍貴的紀(jì)念品莫過于一張摩梭民歌的唱片，就算從此與瀘沽湖遠(yuǎn)隔萬里，那悠揚(yáng)的歌聲也能再次帶回這個(gè)神奇而美麗的地方。 在離開以前，如果再想帶回一些特產(chǎn)的話，不妨買一點(diǎn)蘇理瑪酒、豬膘肉（琵琶肉）、小涼山蘋果，這些向農(nóng)家購買也行，去寧蒗縣城的商店也能買到。
      瀘沽湖邊的落水村、里格村、大嘴村等都有許多客棧和小餐館，吃住均很方便，一些客棧還專門開展“摩梭家訪”活動(dòng)，可以進(jìn)入了解摩梭家庭的風(fēng)情。 大落水村一般為旅游團(tuán)住宿，交通方便，服務(wù)設(shè)施齊全，但是比較嘈雜。里格相對(duì)安靜一些，但交通不太方便。如果想再安靜一些，可去尼色村、小落水、大嘴村住宿。 里格的客棧一般都為新建的木楞房，較為舒適，客棧裝修頗為統(tǒng)一，門面為酒吧，樓上為客房，總有幾間房市朝著湖面的。
每年農(nóng)歷七月二十五的轉(zhuǎn)山節(jié)是瀘沽湖摩梭人最重大的節(jié)日，也是最有“摩梭味”的節(jié)日。轉(zhuǎn)山節(jié)是朝拜格姆女山神的日子，一般認(rèn)為摩梭人對(duì)格姆山的崇敬，是因?yàn)樯缴系?雨霧直接影響瀘沽湖地區(qū)的農(nóng)耕，也相傳摩梭在這天誕生。
最佳拍照地點(diǎn):

 1）里格村到尼賽的第一個(gè)埡口，可以回拍里格半島全景、尼賽著名的情人樹、尼賽灣和鳥島。

 2）小落水村到楊二車娜姆家的埡口的楊二車娜姆博物館的附近。博物館的陽臺(tái)上可以觀看整個(gè)湖面。 

3）大魚出水口（瀘沽湖水源發(fā)源地），大嘴村（主要聚居的是納西人）

 4）草海，草海橋，洛娃灣，洛娃島（王妃島），大落水村。    

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